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海物語面白いじゃないか!!

夏までにマッチョなイケメンボディになってかわいい彼女ゲットするために、友人に勧められた「一日6分で”割れた腹筋”を手に入れる腹筋法」始めてみたぜ!


一応、運動部だったし楽勝と思ったら2セット後…そこには汗だくで息をつく俺の姿が!
なにいいいいい!!この俺がこんなトレーニングなんぞにいいいいいい!!!!

一日経って首筋に腹筋に腕にお尻に筋肉痛で腰も痛いしもうなにこれ





そうそう、最近なぜか今頃ジャムプロがマイブームです
カラオケで熱唱したい

あと、最近話題のネトゲのアカウント消されて暴走少年が面白すぎる





これで、今日買った美川べるの先生のストプラと青春爆発劇場とぱにぽにを爆笑しながら声高らかにジャムプロ熱唱して暴走少年の動画見ればほら!素敵な腹筋が
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HAHAHA、たかだか6分のトレーニングじゃないか!
と思っていざやると、これが・・・なかな、か・・・・orz
動画には一日2~3セットって書いてあるけど、2日に一回でもいいから継続が大事だと思うよ。

うん、びっくりした
がんばる!
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宮本春一

Author:宮本春一
原材料:コーラ、メガネっ娘、邦楽ロック
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